صفحة المنتدى الرئيسية إبحث في المنتدى تحكم بعضويتك تعلم كيفية استخدام خصائص المنتدى في أمان الله ونتمنى عودتك قريبا احصل على عضويتك مجانا
اضف مركاز الى مفضلتك اجعل مركاز بداية دخولك للأنترنت الاتصال بإدارة الموقع Angry رفع صور - رفع ملفات - تحميل صور - تحميل ملفات

 

تمارين للمتزوجات فقط


عـودة للخلف   منتديات مركاز > :: المنتديات الإجتماعية :: > الأسرة و المجتمع

الأسرة و المجتمع

عالم المرأه، عالم الفتيات، عالم الطفل،غذاء طفلك، العناية بالطفل، تربية الأطفال، الحمل، الرضاعه، سلوكيات طفلك، الزوج والزوجه، كيف تعامل زوجتك، كيف تعاملين زوجك، الحياة الزوجية، الحياة النفسية، نصائح زوجية، تعليمات وخبرات


الرد على الموضوع
 
خيارات الموضوع طريقة العرض
 
دمعة المقهور
عـــ (مبــــدع) ـــضو
 
1
In Love تمارين للمتزوجات فقط قديم 06-07-2008, 07:09 AM

السلام عليكم ,, موضوع ان شاء الله تستفيدون منه

لنضارة بشرتك اجعلي الحب هو المحرك الأول لكل تصرفاتك التي تتعاملين بها داخل أسرتك ، وابتعدي عن التشاؤم وتفاءلي وتقبلي الواقع بنفس راضية لتحتفظي بإشراقة وجهك طول العمر
لبريق عينيك:انظري إليه مباشرة، إلي هذا الشريك .. إلي زوجك الحبيب وركزي عينيك في النظر لعينيه نظرة حانية، محبة=====>مثل هذي.. دققي النظر ليصل إلي قلبه، إلي مركز التأثير لتصل شحنة قلبك الدافئة، عبر عينيك إلي قلبه فيستجيب .

- كرري هذا التمرين النبوي الشريف: ( إن الرجل إذا نظر إلي امرأته ونظرت إليه نظر الله إليهما، فإن أمسك يدها تساقطت ذنوبهما من بين أصابعهما) .

عليك بأداء هذا التمرين مرتين يوميًا علي الأقل، قبل خروجه للعمل ، وبعد عودته.

لجمال شفتيك استخدمي الكلمات الرقيقة المفعمة بالود، واخفضي صوتك، اقتربي منه قدر استطاعتك عندما تتحدثين معه، ستخرج كلماتك حينئذ، ولها تأثير ساحر من بين شفتين جميلتين تزينتا بالرقة والحياء والهمس
للحفاظ علي يديك وأصابعك من التجاعيدإذا حدث بينكماأي خلاف فقومي ونفذي هذا التمرين النبوي ( ألا أخبركم بنسائكم في الجنة، كل ودود ولود ، إذا غضبت أو أُسِيء إليها، أو عصت زوجها قالت: هذه يدي في يدك لا أكتحل بغمض حتي ترضي ).

وأخيرًا .. أذنيك:لكي تكوني صاحبة أذن ربانية ، استخدمي أذنك المزدوجة التي تستجيب وتنصت للطيب الجميل، وتصم وتغلق نفسها تلقائيًا وتتغاضي عن سماع القبيح الرذيل.

- تعلمي فن الاستماع والإنصات لما يقول ، وركزي معه جيدًا وكوني مستمعة جيدة يلقي عندك ما أهمّه وشغله، فإن لكِ أذنين وفمًا واحدًا، فاسمعي أكثر مما تتحدثين.


مع حبي لكم / دمعه
 المصدر : http://forum.merkaz.net/





 

 

 

 

 



Digg this Post!Add Post to del.icio.usFurl this Post!
الرد باقتباس
 
 
سمـــــــ الشوق ـــــوة
مشرفة العملي والتربوي
 
2
الافتراضي قديم 15-07-2008, 06:35 AM

تمارين موفيده فعلاً


يعطيك ربي ألف عافيه
 المصدر : http://forum.merkaz.net/



 

 

 

 

 



Digg this Post!Add Post to del.icio.usFurl this Post!
الرد باقتباس
 
 
دمعة المقهور
عـــ (مبــــدع) ـــضو
 
3
الافتراضي قديم 15-07-2008, 06:15 PM

الله يعافيك ويخليك يااارب ,,

نورتي يالغلا
 المصدر : http://forum.merkaz.net/



 

 

 

 

 



Digg this Post!Add Post to del.icio.usFurl this Post!
الرد باقتباس
 
 
emkammol
مشرفة مطبخ حواء
 
4
الافتراضي قديم 15-07-2008, 07:25 PM

دمعة المقهور مشكوره على الموضوع الجميل بارك الله فيك
والله يعطيكي الف عافيه
تحياتي لك
ام كمول
 المصدر : http://forum.merkaz.net/



 

 

 

 

 



Digg this Post!Add Post to del.icio.usFurl this Post!
الرد باقتباس
 
 
دمعة المقهور
عـــ (مبــــدع) ـــضو
 
5
الافتراضي قديم 23-07-2008, 01:16 AM

الله يعافيج ام كمول حبيبتي نورتي يا قلبي
 المصدر : http://forum.merkaz.net/



 

 

 

 

 



Digg this Post!Add Post to del.icio.usFurl this Post!
الرد باقتباس
 
 
بنت الاجاويد
مشرفة منتدى الأسرة والمجتمع
 
6
الافتراضي قديم 25-07-2008, 03:36 AM

تماارين جميله اتمنى من المتزوجااات الاستاافده

مشكووره

 المصدر : http://forum.merkaz.net/



 

 

 

 

 



Digg this Post!Add Post to del.icio.usFurl this Post!
الرد باقتباس
 
 
جرح الياسمين
عـــ (مبــــدع) ـــضو
 
7
الافتراضي قديم 25-07-2008, 03:53 AM

بارك الله فيكي وجزاكي عنا كل خير

تقبلي مروري

 المصدر : http://forum.merkaz.net/



 

 

 

 

 



Digg this Post!Add Post to del.icio.usFurl this Post!
الرد باقتباس
 
 
دمعة المقهور
عـــ (مبــــدع) ـــضو
 
8
الافتراضي قديم 26-07-2008, 01:31 AM

اقتباس
المشاركة الأصلية بواسطة بنت الاجاويد
تماارين جميله اتمنى من المتزوجااات الاستاافده

مشكووره

العفو حبيبتي نورتي موضوعي بطلتج
 المصدر : http://forum.merkaz.net/



 

 

 

 

 



Digg this Post!Add Post to del.icio.usFurl this Post!
الرد باقتباس
 
 
دمعة المقهور
عـــ (مبــــدع) ـــضو
 
9
الافتراضي قديم 26-07-2008, 01:33 AM

اقتباس
المشاركة الأصلية بواسطة جرح الياسمين
بارك الله فيكي وجزاكي عنا كل خير

تقبلي مروري

الله يجزاك خير على هالكلام الغالي

ومنوره يالغلا

 المصدر : http://forum.merkaz.net/



 

 

 

 

 



Digg this Post!Add Post to del.icio.usFurl this Post!
الرد باقتباس
 
 
أم حمدة2008
عـــ (نشـيــط) ـــضو
 
10
الافتراضي قديم 01-08-2008, 03:18 AM

تسلمين على الموضوع الجميل يا دمعة وجربت أحط عيني بعينه تعرقين شوا رد علي أدري ليش تبين شئ !!!!!!!!!!
 المصدر : http://forum.merkaz.net/



 

 

 

 

 



Digg this Post!Add Post to del.icio.usFurl this Post!
الرد باقتباس
 
الرد على الموضوع

الوسوم
للمتزوجات, تمارين, فقط

خيارات الموضوع
طريقة العرض


مواضيع مشابهة
الموضوع الكاتب القسم الردود آخر مشاركة
نصائح مجانيه للمتزوجات صفاء الأسرة و المجتمع 4 03-01-2008 04:07 AM
للتخلص من الكرش نهاائياً بدون رجيم او تمارين روبي الطب و الصحة 27 24-12-2007 11:08 PM
تمارين البطن، تمارين رياضية، تمارين القوة لعضلات البطن مجنونك الطب و الصحة 8 09-12-2007 10:27 PM
للي يبقى تمارين رياضيه بالمنزل الان-- صور فهد23 رياضة و رياضيون 6 16-10-2007 12:22 PM
للسيدات والفتيات فقط ( تمارين لشـــد الصــــدر )... روبي الطب و الصحة 4 19-04-2006 02:09 AM

 
Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظه لشبكة مركاز العربية © 2004 - 2008
Search Engine Optimization by vBSEO 3.2.0

الساعة الآن +4: 04:41 PM.

هذا المنتدى يعمل على نسخة في بي بلص

سهارى