الشاي يزيد من كثافة العظام

[طيف الأمل]

	الشاي يزيد من كثافة العظام استشاره طبيه قد يؤدي تناول الشاي باعتدال الى المساهمه في زيادة كثافة العظام وتحسين بذية الجسم وذلك لإحتوائه على عنصر الفلور الذي يعتبرمن مكونات العظام الى جانب مواد مضاده للتأكسد مثل:المواد اشباه الفلافونيه او المواد الكاروتينيه وهي المواد الملونه الموجوده في الشاي كما أن هناك سببا غير مباشر وهو ان تناول الشاي يؤدي الى زيادة الحركه والنشاط بسبب مافيه من مادة الكافيين الامر الذي يؤدي الى زيادة كثافة العظام بسبب الحركه وليس بسبب مادة الكافيين وبالمناسبه فاءن الألعاب الرياضيه تزيد من كثافة العظااااااااااااااااام من إيميلي,,,,,,,,,,,

 المصدر : http://forum.merkaz.net/



 

 

 

 

 

[الفارس]

والله خبر حلو أختي طيف

وأنا من محبي الشاي

بس أحيانا يقولون مضر وأحيانا مفيد

ومادمت أحبه فأنا مع اللي يقول مفيد

هههههههههههههه

لا حرمنا جديدك القادم

تحياتي لك

 المصدر : http://forum.merkaz.net/



 

 

 

 

 

[اخت المحبه]

السلام عليكم


والله خبر حلو أختي طيف

اكيد خبر حلو

وأنا من محبي الشاي


وانا كذلك

بس أحيانا يقولون مضر وأحيانا مفيد

اما انا لا يهمنى *2*

لانه الشاى *2*


وسلامى لك

 المصدر : http://forum.merkaz.net/



 

 

 

 

 

[طيف الأمل]

اخي الفارس
اختي اخت المحبة
سعدت بحضوركم...

 المصدر : http://forum.merkaz.net/



 

 

 

 

 

[فهد بن فهد]

يعطيك العافية على هذه المشاركة

 المصدر : http://forum.merkaz.net/



 

 

 

 

 

[روبي]

المشكلة في توقيت شرب الشاي

حيث ان شرب الشاي بعد الطعام يقلل من امتصاص الكالسيوم و الحديد و بعض المكونات المهمة في الطعام ..

اشكرك على طرحك غاليتي طيف

ولا تحرمينا من جديدك

روبي

 المصدر : http://forum.merkaz.net/



 

 

 

 

 

[طيف الأمل]

روبي
الشكر لك....

 المصدر : http://forum.merkaz.net/



 

 

 

 

 

[شذى الورد]

مشكووووور طيف

معلومات مفيدة :)

 المصدر : http://forum.merkaz.net/



 

 

 

 

 

[طيف الأمل]

شذى الورد
لك مني الشكر...

 المصدر : http://forum.merkaz.net/



 

 

 

 

 

[ibtehal]

تصدقون اذا قلت لكم اني بعمري ما ذقت الشاي

و الحمد لله

*2*

مشكوره عزيزتي طيف على هذه المشاركه

تحياتي

 المصدر : http://forum.merkaz.net/